自然に触れてますか？
自分改革ボイスセッション
メンターのYOSHIです
都会にばかりいたり、普段仕事ばかりしてたり
家で家事や子育てばかりしていると
色んな意味で疲れちゃう😱
それでは声にも影響が出てくるんですよ！
脳ばかり使っていたり
感情を吐き出す場所がなかったりすると
自分の「気」が滞ってしまう
そんな時は自然の中に自分を置いてあげる🌲🌊
緑や花の匂い
風を感じたり
空を見たり
水の音を聞いたり触れたり
✨五感で感じる✨
自然の中ってリフレッシュできるよね！
大声で叫んでもいい😁
アーシングしてもいい
裸足になったり、寝っ転がったりして
滞った気を地球に出して、良い気をもらお！
そして気づく。。。
何やってんだろ私。。とか
思い込んでた事がちっぽけに思えたりして
自分の凝り固まっていた考えに変化が出てくるかもよ！
自然を感じるって大事😊
リフレッシュできたら、自分の声も明るくなったり軽くなったりするよ！
自分改革ボイスセッション ボイスメンター YOSHI
※自分改革ボイスセッション（誰でも受けれる・変われるボイストレーニング）発声・滑舌・話し方・歌唱・声の悩みなどの改善を、発声・歌唱指導・カウンセリングを通して実施している、誰でも始められるボイストレーニングです。
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